Kit Básico para Gestão de Peso

Forever Lite está disponível em dois deliciosos sabores: Baunilha e Chocolate. Misturado com leite magro, leite de soja ou suco de fruta, resulta em shake saudável e saboroso. Com ele você pode substituir até duas refeições diárias, pois Forever Lite é rico em Vitaminas, Minerais, Proteínas e Hidratos de Carbono. Dois shakes diários fornecem 100% da Dose Diária Recomendada (DDR) de vitaminas e minerais necessários ao bom funcionamento corporal, mantendo seu corpo nutrido e sadio. Além de 18 aminoácidos (incluindo 8 essenciais) e oligoelementos como Ferro, Selenio, Cromo, Iodo e Fibras Solúveis e Insolúveis. Para proteger dos radicais livres foram adicionados antioxidantes como o Betacaroteno e as Vitaminas A e E. Cada embalagem vem com 525g o que corresponde a 21 shakes.

Importante lembrar que das refeições básicas diárias (café da manhã, almoço, lanche e jantar) o skake deve substituit no máximo até duas refeições. E que se deve fazer ao menos uma refeição nutritiva completa, de baixas calorias e que deve incluir frutas frescas, vegetais, cereais e proteina magra. Um exemplo seria: porção de arroz acompanhando um filé de frangro grelhado ou peixe, uma salada caprichada com vários vegetais e como sobremesa uma fruta. Refrigerantes, doces, massas e outros alimentos calóricos devem ser evitados. Não esquecendo também de manter o corpo hidratado ao longo do dia, ingerindo pelo menos 8 copos de água ou o correspondente a dois litros.

Por vezes negligenciamos os bons hábitos alimentares com a vida agitada de hoje e a conveniência do "fast food" e esquecemos os bons hábitos de uma alimentação fresca e nutritiva. Com Fields of Greens, você obtém uma solução simples e prática para compensar o déficit de nutrientes encontrados em vegetais como Cevada, Trigo, Alfafa , entre outros.

Fields of Greens ajuda a manter uma digestão e uma circulação mais saudável, por isso quando usado no Programa Básico de Gestão de Peso, é um grande aliado do Forever Lite.

Deve ser ingerido antes das refeições, até dois tabletes diários.

Emagrecer com saúde, requer força de vontade e disciplina. A atividade física nesses casos é muito importante. Uma caminhada de 20 a 30 minutos, andar de bicicleta, nadar, dançar, são excelentes opções. Sem esquecer que estar em dia com exames médicos de rotina são providenciais. De maneira alguma deve-se iniciar a prática de exercícios sem o aval do médico de confiança.Post.:Eq.ML - FLP SP